1 Bulan yang lalu - Masalah telapak tangan berkeringat kerap menjadi tantangan serius bagi banyak pemain saat main padel. Berikut cara atasinya.
1 Bulan yang lalu - Selebgram Eca Aura alias Elsa Japasal kerap membagikan keseruan bermain padel di sosial medianya.
1 Bulan yang lalu - Trauma testis termasuk cedera yang cukup sering terjadi, meski jarang dilaporkan. Begini cara penanganannya.
1 Bulan yang lalu - Pemanasan yang tepat sebelum main padel berperan besar dalam mencegah cedera dan menjaga performa jangka panjang.
1 Bulan yang lalu - Penting bagi orang tua untuk memahami rekomendasi usia, manfaat, serta tahapan yang tepat sebelum mengajak anak main padel.
1 Bulan yang lalu - Berikut beberapa tips memilih pakaian untuk main padel yang menjadi langkah penting sebelum turun ke lapangan.
2 Bulan yang lalu - Dengan memahami beberapa tips main padel di bawah ini sejak awal, pemula dapat menikmati permainan dengan lebih aman dan efektif.
2 Bulan yang lalu - Memahami cara mengelola emosi negatif saat main padel merupakan langkah penting menuju performa yang konsisten dan kemenangan yang sesungguhnya.
2 Bulan yang lalu - Salah satu pukulan yang kini banyak digunakan oleh pemain profesional maupun amatir saat main padel adalah smash ke grid.
2 Bulan yang lalu - Teknik backhand volley menjadi salah satu keterampilan paling penting saat main padel. Apakah itu? Simak penjelasannya.
2 Bulan yang lalu - Banyak atlet antusias yang ingin meningkatkan ritme saat main padel, tetapi kebingungan harus mulai dari mana.
2 Bulan yang lalu - Apakah seseorang bisa main padel dengan mata tertutup? Berikut penjelasan dan risikonya yang perlu diketahui.
2 Bulan yang lalu - Teknik main padel berkembang pesat seiring meningkatnya popularitas olahraga ini di berbagai negara, salah satunya gancho. Apa itu?
2 Bulan yang lalu - Cedera tendon Achilles menjadi salah satu masalah paling sering dialami oleh pemain yang rutin main padel. Begini cara mencegahnya.
2 Bulan yang lalu - Berikut penyebab serta cara mengatasi keseleo pergelangan kaki saat main padel yang perlu diketahui.
2 Bulan yang lalu - Beginilah beberapa cara memulihkan tubuh setelah main padel agar tetap prima keesokan hari. Apa saja?
2 Bulan yang lalu - Berikut ulasan lengkap mengenai penyebab, pencegahan, hingga penanganan cedera bahu saat main padel.
2 Bulan yang lalu - Inara disebut menjadi sosok ketiga dalam rumah tangga influencer Wardatina Mawa dan Insanul Fahmi.
