Grid.ID- Inilah makanan yang sebaiknya dihindari agar berat badan tidak bertambah saat berpuasa Ramadan 2025 menurut dr Zaidul AKbar.
Penjelasan itu dia beberkan dalam video di kanal YouTube Sehat Sunnah yang diunggah tanggal 19 April 2020 lalu.
Tips yang diberikan dr Zaidul Akbar ini bisa diterapkan agar tubuh tetap sehat dan badan semakin ideal selama Ramadan 2025.
"Kalau Anda mau dapatkan hidup sehat maka lima hal ini dikurangi," katanya dalam video tersebut dikutip dari Bangka Pos, Minggu (16/2/2025).
Makanan pertama yakni produk yang berbasiskan tepung.
Kemudian yang kedua produk-produk yang berbasiskan susu.
"Pertama semua produk berbasiskan tepung stop, semua produk berbasiskan susu," katanya.
Selanjutnya yang ketiga hindari untuk mengkonsumsi produk makanan yang berbasis minyak goreng.
"Semua produk yang berbasiskan minyak goreng," tuturnya.
Selain produk berbahan dasar minyak, produk yang berbahan dasar gula lengkap dengan gula pasirnya juga harus dihindari.
"Semua produk yang menggunakan gula dan gula itu sendiri, gula pasir ya," katanya menjelaskan.
Baca Juga: Sambut Ramadan 2025, 4 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Saat Sahur Biar Ibadah Puasa Berjalan Lancar
| Source | : | Kompas.com,Bangkapos |
| Penulis | : | Mia Della Vita |
| Editor | : | Nesiana |
