Nyesel Selama Ini Rogoh Kocek dalam Buat Beli Salmon! Ikan Ini Ternyata Punya Kandungan Omega 3 Lebih Tinggi, Namun Ramah di Kantong

Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur Aziza

Grid.ID - Siapa nih yang suka makan ikan?

Well, ikan menjadi salah satu makanan yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi.

Tak banyak pula ahli gizi yang menyarankan kita untuk makan ikan tiap hari.

Bukan tanpa alasan, melansir Tribunnews.com, ikan merupakan salah satu makanan yang kaya akan protein dan gizi.

Ditambah, Indonesia merupakan negara maritim dengan banyak jenis ikan yang bisa kita pilih untuk dimakan setiap hari.

Hanya saja, kebanyakan dari kita akan memilih ikan salmon karena disebut-sebut jadi ikan yang paling sehat untuk dikonsumsi karena kaya omega 3.

Karena itulah ikan salmon dijual dengan harga selangit.

Baca Juga: Pantas Saja Rutin Dikonsumsi Masyarakat, Ternyata Ikan yang Harganya Murah Meriah Ini Sepuluh Kali Lebih Sehat dari Ikan Salmon, Buktikan Sendiri!