Grid.ID - Belakangan ini, olahraga padel semakin naik daun, terutama di kalangan selebritas dan anak muda. Perpaduan antara olahraga raket dan aktivitas sosial membuat padel terasa lebih santai dan menyenangkan.
Selain seru dimainkan bersama teman, padel juga punya banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari mengurangi stres, menjaga kesehatan jantung, membakar kalori, hingga membantu meningkatkan koordinasi dan fokus.
Kalau kamu termasuk yang baru ingin menjajal sensasi padel, ada beberapa hal penting yang perlu dipersiapkan. Berikut di antaranya:
1. Raket padel
Sebagai pemula, kamu tidak perlu langsung membeli raket padel profesional yang harganya cukup mahal. Pilihan lebih hemat seperti menyewa raket atau membeli versi yang lebih terjangkau sudah cukup untuk belajar dasar-dasarnya.
2. Tas raket
Untuk membawa perlengkapan, kamu juga tidak perlu memakai tas raket khusus. Cukup gunakan tas ransel biasa yang ada di rumah untuk membawa raket, botol minum, dan perlengkapan lainnya.
3. Sepatu olahraga
Meski ada sepatu khusus padel, harganya relatif mahal untuk pemula. Kamu bisa memakai sepatu olahraga biasa atau sepatu tenis yang alasnya tidak terlalu kasar agar tetap nyaman dan aman saat bergerak di lapangan.
4. Booking lapangan lebih dulu
Karena padel sedang digandrungi, ketersediaan lapangan sering terbatas. Pastikan untuk memesan lapangan sebelum datang supaya kamu tidak kehabisan tempat.
Baca Juga: Begini Cara Merawat Perlengkapan Padel agar Tetap Prima, Cuaca Panas Bisa Jadi Ancaman
| Source | : | Kompas.com,Tribun Jabar |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Nesiana |
