Jangan Cuma Ambil Airnya Saja, Tapi Rasakan Manfaatnya dari Konsumsi Biji Lemon, Termasuk Mengobati Jerawat

Grid.id - Anda pasti telah mengenal manfaat kesehatan dari air lemon, yang salah satunya dapat menurunkan berat badan.

Apalagi bila Anda rutin mengonsumsi air hangat lemon di pagi hari sebelum mengonsumsi makanan lainnya, maka Anda akan mendapatkan khasiatnya untuk kesehatan.

Nah, saat Anda mengonsumsi air lemon, pasti Anda akan membuang bijinya.

Baca Juga: Yuk, Coba Rutin Minum Air Rendaman Nanas dan Rasakan Manfaatnya, Salah Satunya Bantu Cegah Kanker!

Dapat dikatakan bahwa nutrisi yang terkandung dalam biji lemon mirip dengan yang ada di seluruh buah lemon.

Di dalamnya terkandung sejumlah antioksidan yang baik yang terutama terdiri dari vitamin C.

Di dalam biji lemon juga memiliki kandungan asam salisilat dengan kemampuan untuk menghilangkan rasa sakit.

Ini juga mengandung asam amino, seperti apa yang dimiliki oleh biji jambu biji. Selain itu, biji lemon juga memiliki sedikit protein dan lemak yang bermanfaat bagi kesehatan kita.

Halaman selanjutnya