Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini
Grid.ID – Hari raya idhul adha kerap diidentikan dengan menyantap daging dalam berbagai olahan contohnya seperti gulai, rendang atau sate.
Berbagai olahan itu memiliki berbagai campuran bahan yang berlemak dan mengandung kolesterol tinggi.
Sehingga dikhawatirkan akan membahayakan kesehatan ketika disantap.
(BACA JUGA : Manisnya Hadiah Terindah dari Verrell Bramasta untuk Venna Melinda)
Tapi kamu tetap bisa menjaga kadar kolesterol dan tekanan darah tanpa melewatkan pesta daging esok hari.
Bagaimana caranya?
Berikut Grid.ID punya beberapa tipsnya untuk kamu, di antaranya.
(BACA JUGA : Yoriko Angeline Selalu Tabung Hasil Syuting untuk Beli Rumah)
1. Imbangi dengan minum banyak air putih
2. Tambahkan buah dan sayuran segar sebagai pendamping
3. Hindari penggunaan santan (sebaiknya dimasak sop atau sate)
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Dwi Ayu Lestari |
