Catat nih, List Makanan yang Bisa Buat Gigimu Rusak

Laporan wartawan Grid.ID, Andriana Oky

Grid.ID - Makanan yang sehat adalah rahasia dibalik senyum yang sehat.

Pencegahan selalu menjadi langkah terbaik untuk mengatasi setiap masalah kesehatan.

Senyum menjadi salah satu cara untuk menarik perhatian orang lain.

Senyum yang sehat biasanya dengan kondisi gigi yang sehat.

Untuk itu kamu perlu menjaga kualitas senyumu dengan menjaga kesehatan gigimu.

(BACA JUGA: Pendarahan Selama Kehamilan, Ternyata Tidak Semuanya Normal, Cari Tahu yuk!)

Berikut dijelaskan beberapa jenis makanan yang perlu kamu hindari karena makanan-makanan ini bisa merusak kesehatan gigimu.

1.Jeruk citrus

NDTV Food

Jeruk citrus

Jeruk kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk kesehatan tubuhmu tapi tidak dengan gigimu.

Jeruk dan anggur bersifat asam dan jika dikonsumsi secara teratur bisa mengikis enamel gigi.