Grid.ID – Olahraga memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Tak terkecuali untuk meningkatkan kualitas bercinta.

Ternyata ada jenis olahraga yang mampu membuat aktivitas ranjangmu menjadi lebih bagus.

(BACA JUGA: Meski Sibuk Jadi Wanita Karier, Walikota Surabaya Tri Rismaharini Tetap Luangkan Waktu Ngabuburit ke Mall loh)

Yaitu dengan melakukan gerakan olahraga otot panggul.

Seperti apa gerakannya?

Berikut panduan olahraganya, yang dilansir Grid.ID dari laman Popsugar.

(BACA JUGA: Cara Mengetahui Seberapa Efektif Tubuh Mengolah Karbohidrat, Bisa Cegah Berat Badan Naik loh!)

Gerakan olahraga otot panggul
Popsugar
Gerakan olahraga otot panggul

Langkah-langkahnya.

(BACA JUGA: Unggah Foto Berjerawat Tanpa Makeup, Remaja Asal Colorado Jadi Inspirasi Banyak Wanita tentang Body Positivity)

Selamat mencoba. (*)

Logo Parapuan
Butuh lebih banyak inspirasi dan berita khusus untuk Puan?
Klik di Sini

Penulis : Pradipta R
Editor : Justina Nur L

Tag Popular

#berita artis hari ini

#Nathalie Holscher

#ngawi

#imlek

#tahun baru china

#bintang

#meninggal dunia

#Bandung

#Indonesia

#Aurel Hermansyah