Stres Bisa Bikin Lemak Perut Bertambah, duh Bisa Buncit nih? Cari Tahu Dulu yuk Pertandanya!

Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Perut yang buncit ternyata tak selalu terjadi karena kelebihan berat badan.

Tapi juga bisa terjadi karena stres atau pun depresi.

Kondisi ini tidak terjadi secara tiba-tiba, tapi bisa menunjukkan beberapa gejala.

Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Healthista.

(BACA JUGA: Operasi Bariatrik, Solusi Obesitas yang Juga Mampu Turunkan Risiko Berbagai Penyakit pada Remaja)

1. Kelaparan sepanjang hari

Salah satu ciri stress yang bisa membuat bertambah lemak perut adalah rasa lapar sepanjang hari yang dirasakan.

Meskipun kamu sudah makan cukup banyak, rasa lapar ini umumnya akan memunculkan rasa ingin makan makanan yang bergula atau berlemak.

(BACA JUGA: Bye-bye Perut Buncit, Inilah Deretan Tips Mudah dan Murah Membuatnya Terlihat Lebih Rata, Penasaran?)

2. Merasa terbebani

Ciri stress lainnya adalah perasaan terbebani tentang suatu hal.