Asila Maisa Ungkap Cara Tetap Bugar Saat Puasa, Ini Rahasianya

GRID.ID - Penyanyi muda Asila Maisa membagikan caranya tetap bugar selama menjalani bulan puasa pada tahun 2026. Meski memiliki berbagai aktivitas, ia tetap berusaha menjalani hari-harinya dengan penuh semangat.

Asila pun berbagi cerita mengenai pengalamannya di awal Ramadan. Ia mengaku ada hal yang membuat dirinya terlihat sangat bersemangat di awal bulan puasa.

“Sejujurnya rahasianya adalah tamu kalian ada di awal bulan puasa ya. Karena aku baru puasa 2 hari tiba-tiba aku udah datang bulan, jadi aku semangat banget kelihatannya," ujarnya dikutip dari tayangan Insert pada Rabu (18/3/2026).

Meski begitu, Asila mengatakan bahwa menjaga pola makan saat sahur menjadi hal penting ketika sedang berpuasa. Hal tersebut menurutnya membantu tubuh tetap memiliki energi untuk menjalani aktivitas.

“Tapi kalau misalkan emang lagi puasa terus tetap harus kerja, yang penting sahur sih. Terus aku tuh tipe orang yang kalau puasa justru kalau banyak di rumah tiduran terus, justru ngantuk dan semakin pusing," ungkapnya.

Menurut wanita kelahiran tahun 2006 ini, menjalani hari dengan berbagai kegiatan justru membuat dirinya tidak terlalu fokus pada rasa lapar. Kesibukan membantu dirinya tetap aktif selama menjalani puasa.

“Justru kalau lagi banyak kegiatan, sibuk ke mana-mana justru enggak terlalu lapar gitu. It's better for me kalau emang sibuk gitu," katanya.

Selain soal aktivitas selama berpuasa, Asila juga menceritakan kebiasaannya saat waktu berbuka. Ia mengaku memiliki pilihan tertentu mengenai tempat berbuka puasa.

Di awal bulan Ramadan, ia biasanya menyempatkan diri untuk pulang ke rumah. Momen tersebut dimanfaatkan untuk berkumpul bersama keluarga.

“Kalau awal puasa aku balik ke rumah, gara-gara kan seminggu awal puasa jadi sama orang tua dulu ya," tuturnya.

Meski begitu, Asila juga tidak jarang menghadiri acara buka puasa bersama teman-temannya. Ia merasa momen tersebut sayang untuk dilewatkan karena hanya terjadi setahun sekali.

Baca Juga: Dewi Perssik Beri Lampu Hijau Perjodohan Gabriel dan Asila Maisa, Sebut Anak Ramzi Menantu Idaman

“Tapi kalau ada bukber pasti ikut sih. Karena kan kalau puasa setahun sekali ya, jadi kalau bukber ikut," tutupnya. Baginya, buka puasa bersama menjadi salah satu cara menikmati kebersamaan selama Ramadan. (*)