Luna Maya Awet Muda di Usia 41 Tahun, Ternyata Ini Olahraganya

Grid.ID - Luna Maya awet muda di usia 41 tahun. Ternyata ini daftar olahraga yang Luna lakukan.

Selebriti cantik Luna Maya sering menjadi bahan pembicaraan di kalangan masyarakat Indonesia. Bukan hanya tentang kisah cintanya maupun prestasinya di dunia hiburan, tetapi juga tentang penampilannya.

Luna Maya telah melangsungkan pernikahan dengan suaminya, Maxime Bouttier pada 7 Mei 2025 di Bali. Meskipun Luna Maya menikah di usia 41 tahun, warganet banyak yang memuji karena penampilannya yang awet muda.

Luna Maya awet muda karena sangat menjaga penampilannya, mulai dari gaya hidup hingga olahraga. Berikut ini beberapa olahraga yang biasa dilakukan Luna Maya.

1. Tenis

Luna Maya membuktikan kemampuannya dalam olahraga tenis saat tampil di ajang Lagi-Lagi Tenis. Sebelumnya, dia kerap membagikan momen latihan tenis bersama sahabat-sahabatnya.

Tenis sendiri merupakan olahraga bermanfaat menjaga kesehatan jantung, menstabilkan berat badan, serta bisa melatih keseimbangan tubuh dan kemampuan motorik. Tenis juga membantu memperkuat tulang sehingga bisa mencegah osteoporosis di usia lanjut.

2. Golf

Selain tenis, Luna juga menggemari olahraga golf. Golf juga menjadi aktivitas yang bisa dilakukan dengan santai namun tetap menyehatkan.

Penelitian menunjukkan bahwa bermain golf secara rutin dapat mengurangi risiko berbagai penyakit kronis dan memperpanjang usia harapan hidup. Berada di alam terbuka saat bermain golf juga membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup.

3. Yoga

Baca Juga: Cari Perkara, Luna Maya Tanyakan Sosok Lawan Main Maxime Bouttier yang Paling Disukai, Jawaban Suaminya di Luar Dugaan