Laporan Wartawan Grid.ID, Ines Noviadzani
Grid.ID - Artis Amanda Manopo mengungkapkan caranya untuk menyembuhkan stres akibat pekerjaan.
Melalui YouTube Kemal Palevi yang diunggah pada 16 Oktober 2023, Amanda menceritakan mengenai kehidupannya.
Sebelumnya, Amanda Manopo mengungkapkan bahwa dirinya menderita epilepsi dan harus berdamai dengan penyakitnya seiring berjalannya waktu.
Perempuan kelahiran 1999 ini juga menceritakan caranya ketika menghadapi stres atau tekanan akibat pekerjaan.
"Tapi kalau healing-nya Amanda apa? Kalau lagi stres berat nih? Biasanya aktivitasnya apa, liburan kah? Atau quality time sama keluarga?" tanya Kemal selaku host.
"Kalo gue diem, kasih ruang. Nggak ada yang Whatsapp, gak ada yang ngontakin, udah kasih gue ruang," ujar Amanda.
Selain itu, Amanda juga mengungkapkan caranya untuk menghadapi stres dan tekanan yang berat adalah dengan berdiam diri di dalam kamar.
"Biarin gue di kamar, sama anak kaki empat gue (peliharaan)," tambahnya.
Selain itu, Amanda Manopo mengaku bahwa dirinya bukanlah tipe orang yang akan berlama-lama menyimpan stres dan menyendiri.
"Gue tuh orangnya gak lama, paling sehari, happy aja dulu, tidur istirahat, terus main sama binatang, besoknya udah balik lagi," kata Amanda.
Setelah mengakui kesulitannya hadapi epilepsi, dirinya tak boleh sampai banyak pikiran.
| Source | : | Youtube |
| Penulis | : | Ines Noviadzani |
| Editor | : | Nesiana |
