Grid.ID - Sedang mencari bagaimana cara mencegah kulit kering?
Cara mencegah kulit kering ini memang penting diketahui, terutama karena kulit kita juga bisa mengalami dehidrasi.
Bagi kamu yang kerap mengalami masalah ini, bisa mengikuti cara mencegah kulit kering yang ternyata sederhana tapi ampuh ini.
Dokter spesialis kulit dan kelamin dr. Kardiana Dewi, Sp.KK, FINSDV menjelaskan bahwa permasalahan kulit memang bisa dialami akibat kurangnya asupan cairan dan pola makan yang tidak teratur.
Kardiana Dewi, Sp.KK, FINSDV.
Di antaranya masalah yang kerap muncul seperti bibir kering, bibir pecah-pecah, hingga jerawat.
Nah, oleh sebab itu, dr. Kardiana membagikan lima cara mencegah kulit kering berikut ini. Ternyata cukup sederhana, lho!
#1. Banyak Minum Air Putih
Utamakan asupan cairan terutama air putih untuk menjaga kelembapan kulit.
Manusia membutuhkan minimal 1,5 hingga 2 liter atau 8 gelas air putih setiap harinya.
Baca Juga: Ketahui Cara Mandi yang Benar Mencegah Kulit Kering Menurut Dokter!
| Penulis | : | Cerysa Nur Insani |
| Editor | : | Cerysa Nur Insani |
