Bukan Sekadar Daun Biasa, Inilah 4 Manfaat Mint bagi Kesehatan Secara Ilmiah, Ternyata Bisa Bantu Cegah Stres dan Depresi

Laporan Wartawan Grid.ID, Nur Andriana Sari

Grid.ID - Ternyata manfaat mint bagi kesehatan banyak sekali, lho.

Mengingat banyaknya manfaat mint bagi kesehatan, tentu tidak heran jika daun ini kerap digunakan untuk berbagai minuman dan makanan.

Tentu saja manfaat mint bagi kesehatan ini tidak memberi efek secara langsung, ya.

Hal ini karena daun mint termasuk bahan alami sehingga prosesnya tidak bisa berlangsung instan.

Nah, berikut ini adalah 4 manfaat mint bagi kesehatan secara ilmiah yang dikutip dari Only My Health pada Senin (04/07/2022).

1. Mengobati Masalah Pencernaan

Mint adalah ramuan populer yang sudah digunakan sejak dulu untuk membantu mengobati sakit perut dan masalah pencernaan lainnya.

Dalam sebuah penelitian, daun mint terbukti bisa menjadi obat alami yang efektif untuk berbagai kondisi pencernaan.

Misalnya, gangguan pencernaan, sakit, perut, hingga mual dan muntah.

Baca Juga: Jangan Sampai Anda Tidak Tahu, Ternyata Begini Cara Mengatasi Gangguan Kepribadian Ambang, Berikut 4 Strategi Paling Ampuhnya!

2. Meningkatkan Fungsi Otak