Emak-emak Wajib Banget Tahu! Inilah Deretan Makanan yang Sebaiknya Tidak Dihangatkan untuk Sahur Bulan Puasa Ramadan 2022, Ternyata Bisa Picu Bahaya Kalau Sering Dilakukan

Laporan Wartawan Grid.ID, Mahdiyah

Grid.ID - Umat Muslim di seluruh dunia kini tengah menunaikan ibadah puasa Ramadan 2022.

Mungkin beberapa orang sering menghangatkan lauk atau makanan untuk disantap saat sahur di bulan puasa Ramadan 2022.

Namun, siapa sangka jika ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak menghangatkan makanan untuk sahur bulan puasa Ramadan 2022.

Ya, kali ini Grid.ID akan membagikan informasi mengenai makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan saat sahur seperti yang sudah dirangkum dari KOMPAS.com dan TribunStyle.com pada Senin (18/4/2022).

Kira-kira, apa saja ya? Yuk, simak!

1. Sayur bayam

Sudah bukan rahasia jika sayur bayam sebaiknya tidak dihangatkan lagi untuk dimakan saat waktu sahur.

Pasalnya, kandungan nitrat dalam bayam bisa berubah menjadi nitrit jika dipanaskan ulang.

Nah, dalam komsumsi berlebih atau jangka panjang, nitrit ini dapat menyebabkan timbulnya kanker.

Baca Juga: Sering Rasakan Lemas hingga Pusing di bulan Ramadan 2022 Akibat Kekurangan Cairan Tubuh? Coba Ikuti Berbagai Tips Ini Agar Tak Dehidrasi Saat Puasa

Sebaiknya, sayur bayam cukup dimasak satu kali dan tidak perlu dihangatkan.