Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Kolang-kaling adalah salah satu buah yang biasanya jadi campuran dalam minuman.
Minuman yang ditambahkan dengan kolang-kaling akan sangat lezat dinikmati saat berbuka puasa.
Apalagi kolang-kaling juga memiliki banyak nutrisi yang bagus untuk tubuh.
Berikut ini Grid.ID sudah melansirnya dari Health Benefit Times, Rabu (6/4/2022), berbagai manfaat kolang-kaling.
1. Diet sehat
Kolang-kaling memiliki kandungan air 93% dan juga gelatin yang memberikan rasa kenyang setelah dikonsumsi.
Ini akan membantu mengendalikan nafsu makan.
2. Pengobatan untuk radang sendi
Baca Juga: Menu Buka Puasa Ramadhan 2020: Yuk Bikin Kolang Kaling Empuk Anti Bau Asam!
Radang sendi bisa mengganggu aktivitas.
Asupan buah ini 100 gram per hari secara bertahap bisa menyembuhkan radang sendi.
| Source | : | Health Benefits Times |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
