Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.IDDaun singkong merupakan salah satu sayuran hijau yang mudah ditemukan di sekitar kita.

Apalagi daun singkong menyimpan kandungan gizi yang tinggi dan banyak manfaat untuk kesehatan.

Dirangkum Grid.ID dari Medicpole.com, daun singkong bisa menjadi alternatif sayuran yang kandungan gizinya sama seperti bayam, kangkung, hingga katuk.

Adapun nutrisi daun singkong, yaitu:

- Serat yang baik untuk sistem pencernaan dan mencegah sembelit.

- Protein yang baik untuk membangun kecerdasan anak.

- Zat besi dan kalori yang bisa mencegah anemia dan menjadi sebagai bahan bakar untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

Baca Juga: Bikin Geleng Kepala, Ternyata Ini Alasan Seseorang Bisa Mati Muda Jika Konsumsi Air Rebusan Daun Singkong, Penderita Kolesterol Jangan Coba-coba!

Halaman Selanjutnya
Logo Parapuan
Butuh lebih banyak inspirasi dan berita khusus untuk Puan?
Klik di Sini

Source : Medicpole.com
Penulis : Devi Agustiana
Editor : Devi Agustiana

Tag Popular

#berita artis hari ini

#Nathalie Holscher

#ngawi

#imlek

#tahun baru china

#bintang

#meninggal dunia

#Bandung

#Indonesia

#Aurel Hermansyah