Nyesel Banget karena Baru Tahu, Ternyata Berpelukan Dapat Meningkatkan Kesehatan Fisik Serta Mencegah Beberapa Penyakit Berbahaya, Salah Satunya Peradangan

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Tak banyak yang tahu, ternyata pelukan berdampak baik untuk kesehatan.

Dengan berpelukan, kita semua akan memberikan beberapa manfaat tidak hanya hubungan, tetapi kesehatan otak, mental dan fisik.

Dilansir dari drhealthbenefits.com di bawah ini terdapat manfaat dari berpelukan, di antaranya:

1. Menurunkan Tekanan Darah

Mengontrol tekanan darah adalah suatu keharusan untuk dilakukan.

Nah, salah satu kegiatan yang baik dilakukan yakni, melakukan pelukan sebagai pilihannya.

Pasalnya, hormon oksitosin yang membantu Anda dalam menurunkan kadar kortisol akan dilepaskan karena kita melakukan tindakan itu.

Baca Juga: Selain Air Putih, Rutin Mengonsumsi Minuman Ini Juga Dapat Mengingkat Kekebalan Tubuh, Bisa Berikan Efek Menakjubkan Bagi Tubuh!