Tak Banyak yang Tahu! Konsumsi Air Lemon Sebelum Tidur Ternyata Berikan Efek Luar Biasa Ini Buat Tubuh

Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur Aziza

Grid.ID - Kamu tentu sering mendengar bahwa lemon adalah buah yang kaya akan manfaat.

Tak hanya sebagai minuman atau mkanan, lemon juga memiliki khasiat untuk kesehatan hingga kecantikan.

Bukan tanpa alasan, pasalnya lemon memang kaya akan vitamin C.

Bahkan nih, melansir Kompas.com, lemon disebut juga dapat menjaga imunitas tubuh.

Tak ayal, banyak orang yang mengonsumsi lemon setiap harinya.

Nah, kali ini tak ada salahnya kamu mencoba mengonsumsi lemon sebelum tidur.

Ya, kamu bisa loh minum air lemon hangat mulai malam ini sebelum tidur.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang! Ternyata Cukup Pakai Lemon, Uban di Kepala Langsung Musnah Sampai Akar-akarnya

Pasalnya, dengan minum air lemon hangat sebelum tidur, manfaat menakjubkan ini pasti langsung terasa pada tubuhmu.

Mengutip Sajian Sedap, minum air lemon juga bisa membawa manfaat untuk kualitas tidur kita, lho.

Namun, usahakan minum air lemon hangat, ya.