Laporan Wartawan Grid.ID , Silmi Nur Aziza
Grid.ID - Tidur yang baik sangatlah penting bagi tubuh.
Tidur yang baik membantu otak dan tubuhmu berfungsi dengan baik pula.
Well, beberapa orang mungkin tidak memiliki masalah dengan tidur mereka.
Namun, tak sedikit pula orang yang mengalami kesulitan parah untuk terlelap.
Kurang tidur dapat memiliki efek negatif pada banyak bagian tubuh dan otak.
Maka dari itu, Grid.ID akan menyiapkan tips agar kamu bisa menikmati tidur yang baik.
Ribet nggak sih?
Baca Juga: Anti Ribet, Begini Cara Membersihkan Teflon Tanpa Merusaknya, Jangan Lupa Pakai Soda Kue ya!
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Silmi |
| Editor | : | Silmi |
