Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Ada berbagai cara untuk meningkatkan imunitas, terutama di masa pandemi seperti sekarang ini.
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi herbal yang dipercaya berkhasiat untuk menyehatkan tubuh seperti jahe.
Melansir Healthline, berbagai penelitian telah membuktikan bahwa jahe mengandung antioksidan yang dapat meredakan stress oksidatif dalam tubuh.
Karenanya, jahe dipercaya dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan mulai dari meredakan mual hingga menurunkan risiko penyakit kronis.
Biasanya, jahe dikonsumsi dengan cara direbus bersama rempah lainnya seperti serai dan ditambah gula merah.
Namun, hati-hati, sebab rebusan jahe tidak direkomendasikan untuk orang-orang dengan kondisi tertentu.
Dikutip dari GridHealth.id, berikut adalah kelompok orang yang tidak boleh mengonsumsi rebusan jahe.
Baca Juga: Murah Meriah Tapi Bisa Cegah Covid-19, Ini 3 Resep Minuman Tradisional untuk Meningkatkan Imunitas
Orang yang sedang mengonsumsi beberapa jenis obat
Penderita diabetes dan hipertensi sebaiknya tidak mengonsumsi rebusan jahe bersamaan atau berdekatan dengan waktu minum obat.
Hal ini lantaran adanya kandungan di dalam jahe yang dapat menurunkan efektivitas obat dan merangsang penipisan darah yang mengurangi efek obat.
| Source | : | Healthline,Gridhealth.id |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Irene Cynthia |
