Sering Lupa atau Pikun Tak Selalu Tanda Alzheimer, Tapi 4 Kondisi Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Termasuk Kekurangan Vitamin B12

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Umumnya, wajar apabila seseorang melupakan beberapa hal dalam rutinitas sehari-harinya.

Namun, jika hal ini terjadi secara berulang sehingga memengaruhi produktivitas, kamu perlu khawatir karena bisa jadi pertanda gangguan kesehatan.

Biasanya, sering lupa atau pikun dikaitkan dengan gejala penyakit Alzheimer yang kerap dialami oleh lansia.

Baca Juga: Diklaim Bebas Kalori, Soda Diet Ternyata Tidak Lebih Baik daripada Soda Biasa, Bahkan Dapat Memicu Risiko Berjerawat Hingga Serangan Jantung!

Memang, Alzheimer lebih banyak menimpa lansia, tapi tidak menutup kemungkinan penyakit ini terjadi oleh orang yang masih muda.

Nah, masalahnya, sering lupa bukan hanya pertanda penyakit Alzheimer karena beberapa gangguan fisik dan mental juga memiliki gejala yang sama

Lalu apa saja sih yang bisa menyebabkan seseorang sering mengalami lupa?

Baca Juga: Jangan Langsung Meyimpulkan Alzheimer, Coba Terapkan 5 Tips Ini Jika Kamu Termasuk Orang Pelupa!

Melansir Very Well Mind, berikut adalah beberapa pemicu penurunan daya ingat:

Stress, depresi, dan kecemasan

Ketiga hal ini berkaitan dengan kondisi emosional seseorang karena sebenarnya emosi dan pikiran kita dapat memengaruhi fungsi otak.