Selain Menghilangkan Sakit di Kepala, Inilah 5 Manfaat Menarik dari Minum Air Putih Setiap Hari

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari  

Grid.ID -  Minum air putih merupakan kebiasaan sederhana yang dapat membantu kita meningkatkan kekenyalan kulit.

Ia juga membantu melembabkan kulit dari dalam, sehingga memungkinkan kita untuk tetap awet muda.

Seperti yang kita tahu, 60 persen tubuh manusia terdiri dari air.

Hal ini lantaran jaringan dan organ manusia membutuhkan cairan agar dapat berfungsi dengan baik.

Baca Juga: Jangan Sembarangan! Ini 7 Langkah Sederhana Menjaga Kesehatan Telinga

Maka dari itu kita perlu minum air agar tubuh dapat menjalankan fungsinya seperti: membawa nutrisi ke sel, melumasi sendi, menghilangkan racun, mengatur suhu tubuh, memperlancar proses pencernaan dan melembabkan kulit.

Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Selasa (17/11/2020), inilah 5 manfaat menarik lain dari minum air putih setiap hari.

1. Ini mengatur hipertensi arteri

Sangat sedikit orang yang tahu tentang manfaat air minum ini.

Baca Juga: Jangan Kaget dengan Hasilnya, Mengoleskan Bawang Merah pada Bagian Tubuh ini Ternyata Punya Khasiat Menakjubkan!

Ternyata rajin minum air putih dapat membantu menurunkan tekanan darah ketika terlalu tinggi.

Tentu saja ini juga dapat menjaga tubuh dari risiko penyakit serangan jantung, stroke, gagal jantung bahkan kematian.