Grid.id - Salah satu cara untuk melawan virus corona yang sedang mewabah sekarang ini adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Secara alami membantu tubuh Anda melawan virus dengan tidur lebih banyak, berolahraga lebih sering, dan menjaga tingkat stres Anda tetap rendah.
Berikut ini cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Tidak satu pun dari hal-hal ini sendiri yang akan mencegah atau menyembuhkan virus corona, tentu saja, tetapi membangun sistem kekebalan yang kuat dianggap sebagai salah satu cara terbaik untuk menjaga diri Anda sehat secara keseluruhan.
Dan jangan lupakan nasihat kesehatan yang sangat penting ini: Cuci tangan Anda!
Ini hal yang dapat dilakukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
| Penulis | : | Intisari Online |
| Editor | : | Intisari Online |
