Asam Urat Anda Sedang Tinggi? Ini 8 Makanan Terbaik yang Bisa Dikonsumsi, Salah Satunya Rempah-rempah

Grid.id - Ketika kadar asam urat dalam darah Anda meninggi, maka yang Anda rasakan biasanya radang pada bagian sendi.

Ini sungguh menyakitkan, membuat Anda mungkin tak bisa berjalan, bahkan menggerakkan sendi-sendi Anda.

Dan ini juga mempengaruhi sendi jari, pergelangan tangan, bahkan kaki.

Baca Juga: Mau Terhindar dari Asam Urat Tinggi? Ini Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi

Serangan gout biasanya terjadi pada malam hari dan 3-10 hari terakhir.

Salah satu hal yang dapat membantu Anda mengelola gout adalah mengurangi jumlah purin yang Anda makan.

Orang dengan asam urat tidak akan dapat secara efisien menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh mereka, tidak seperti orang sehat.

Diet asam urat dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah, sehingga membantu dalam mengelola kondisi dan memperlambat perkembangan kerusakan sendi.

Halaman selanjutnya