Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Makan malam memang banyak dihindari, terutama untuk para wanita.
Karena makan malam dipercaya dapat meningkatkan berat badan dan bisa mengacaukan diet yang dilakukan.
Akan tetapi, tak jarang seseorang merasa lapar saat malam hari, dan menahannya karena takut gemuk.
(BACA : Bersama Sunan Kalijaga, Baby Niken Ungkapkan Alasannya Laporkan Sandy Tumiwa )
Jangan khawatir.
Rupanya ada beberapa bahan makanan yang aman untuk disantap malam hari dan mengatasi rasa laparmu.
Ada apa saja?
Kenari
Kenari adalah salah satu kacang-kacangan sehat yang aman untuk disantap pada malam hari.
Kandungan lemak baik di dalamnya justru baik untuk diet.
Pisang
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
