Ubah Pola Makan, Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Sebanyak 77 Kg

Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky

Grid.ID-Berat badan yang berlebih tidak hanya mengganggu penampilan saja, tapi bisa menempatkan dirimu pada beberapa penyakit.

Obesitas bisa mengarah pada masalah kesehatan yang lebih serius seperti serangan jantung, kolesterol, gagal ginjal dan lainnya.

Kellie Brotherton adalah serorang gadis yang pernah mengalami obesitas, dimana berat badannya pernah mencapai 158 kg.

Saat itu sebagai seorang remaja pada tahun 2102, berat badan yang berlebih membuat dirinya merasa sangat tidak nyaman.

(BACA JUGA :Penampilan Prilly Latuconsina Bergaya Etnik Tetap Modis dengan Kain Tradisional)

Ia mengakui bahwa dirinya selalu mengonsumsi makanan cepat saji seperti pizza dan kentang goreng.

Dirinya, bahkan bangun tengah malam untuk makan pizza yang dibawakan oleh kakaknya yang kebetulan bekerja di kafe pizza.

Hingga suatu malam, Kellie terduduk sendiri di sofa dan melihat kondisinya.

Ia benar-benar merasa tidak nyaman dengan kondisinya tersebut.

(BACA JUGA :Seekor Paus Masih Bawa Anaknya yang Telah Mati Selama 16 Hari untuk Cari Makan)

Kellie membuat rencana untuk mengubah pola makannya, dan semuanya itu dimulai pada bulan Juli tahun 2012 silam.