Bukan Cuma Meningkatkan Kesuburan, Inilah 5 Manfaat Lain dari Konsumsi Kacang Kedelai

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Kacang kedelai kerap dikenal karena manfaatnya untuk meningkatkan kesuburan.

Terutama pada wanita, karena dapat merangsang hormon esterogen.

Tapi ada hal lain yang perlu kamu ketahui tentang manfaat konsumsi kedelai.

Dirangkum oleh Grid.ID, berikut adalah beberapa manfaat lain dari konsumsi kacang kedelai :

( BACA JUGA :Viral, Twit Zarry Hendrik 'Seandainya Zaman Indonesia Dijajah Belanda Udah Ada Twitter')

1. Meningkatkan sistem percernaan

Kacang kedelai kaya akan serat yang bisa membantu kelancaran sistem pencernaan.

2. Meningkatkan aktivitas metabolisme

Kedelai adalah sumber protein nabati yang penting.

Protein adalah salah satu blok pembangun sel dan pembuluh darah.

Mengonsumsi kedelai akan membantu membentuk sel sehingga melancarkan metabolisme.