Grid.ID – Selama Ramadan, rutinitas sehari-hari sering kali berubah. Selain menjalani aktivitas seperti biasa, banyak orang juga menambah kegiatan lain seperti menyiapkan menu sahur dan berbuka.
Aktivitas tersebut membuat daftar pekerjaan harian terasa lebih panjang dari biasanya.
Di tengah berbagai kesibukan itu, ponsel hampir selalu berada dalam genggaman.
Bagi generasi muda, khususnya Gen Z yang tumbuh bersama teknologi digital, ponsel menjadi bagian dari keseharian. Mulai dari mencari informasi, berkomunikasi, hingga menikmati hiburan.
Namun di saat yang sama, cara kita menggunakan ponsel juga menjadi sebuah pilihan.
Waktu yang dihabiskan di internet bisa saja berakhir pada kebiasaan doomscrolling atau membaca informasi yang belum tentu benar.
Tanpa disadari, hal tersebut justru bisa membuat hari terasa kurang produktif.
Padahal, Ramadan bisa menjadi momen untuk melakukan glow up secara mental dengan belajar berhenti sejenak sebelum mengambil keputusan.
Saat dihadapkan pada berbagai pilihan, seseorang bisa mulai menerapkan #PilihanBijak dengan berpikir lebih tenang sebelum bertindak.
Karena itu, jangan sampai puasa hanya menjadi alasan untuk bermalas-malasan. Ada beberapa micro habits sederhana yang bisa dicoba agar Ramadan tetap terasa lebih bermakna.
1. Pilih satu "Winning Moment"
