6 Cara Memperbaiki Hubungan Setelah Terjadi Perselingkuhan, Ingin Tahu?

Grid.ID - Inilah enam cara memperbaiki hubungan setelah terjadi perselingkuhan.

Masalah ketidaksetiaan atau perselingkuhan sering kali menjadi tantangan besar dalam hubungan. Proses pemulihan setelah perselingkuhan bukanlah hal yang mudah. Terapis pernikahan dan keluarga, Amanda D. Mahoney, memberikan penjelasan mengenai hal ini.

Mahoney menjelaskan bahwa pasien-pasiennya yang berhasil melalui masa-masa sulit setelah perselingkuhan memiliki satu kesamaan utama: mereka bersedia untuk memproses masalah yang mungkin memicu perselingkuhan, alih-alih hanya fokus pada peristiwa perselingkuhan itu sendiri.

Memperbaiki hubungan memang bukan hal yang mudah, tetapi jika dilakukan dengan benar, ini bisa membuatmu dan pasangan menjadi lebih kuat.

Pakar hubungan Jen Elmquist juga mengatakan, "Kunci penting dalam hubungan adalah ketika pasangan saling berusaha untuk menjaga dan mempertahankan hubungan." Jika kamu atau pasanganmu pernah diselingkuhi, ada beberapa langkah yang bisa diambil untuk memperbaiki hubungan yang retak tersebut.

Berikut beberapa langkah yang bisa membantu kamu "move on" dan memperbaiki hubungan yang mungkin terancam hancur dilansir dari Kompas.com dan Tribunnews:

1. Pastikan ada penyesalan yang tulus

Elmquist mengatakan, penyesalan yang tulus dari pihak yang berselingkuh sangat penting. Hal ini harus ditunjukkan kepada pasangan yang diselingkuhi. Jika pasangan yang berselingkuh tidak menunjukkan rasa penyesalan, itu bisa menjadi tanda bahwa hubungan tersebut sulit untuk diperbaiki.

2. Bersikap jujur tentang apa yang terjadi

Tahapan ini sangat sulit dan menjadi titik penentu apakah hubungan bisa dilanjutkan atau tidak. Menurut Mahoney, setiap orang bisa saja membuat kesalahan. Namun, penting untuk mengeksplorasi apa yang menyebabkan kesalahan itu dan bagaimana hal tersebut mempengaruhi hubungan di masa depan.

Elmquist menambahkan, perselingkuhan sering kali memiliki banyak lapisan dan faktor yang mempengaruhinya. Mengidentifikasi penyebab utamanya sangat penting. Namun, jika pihak yang berselingkuh enggan membuka diri atau justru menyalahkan pihak lain, memperbaiki hubungan bisa sangat sulit.

Baca Juga: 5 Tips Menghindari Keinginan Selingkuh, Lakukan Hal ini Agar Tetap Setia dengan Pasangan