Grid.ID - Petai merupakan salah satu bahan yang kerap diolah menjadi makanan lezat.
Seperti petai balado, sambal petai, oseng petai, dan lain sebagainya.
Namun meski memiliki cita rasa yang lezat, mengkonsumsi petai terlalu banyak ternyata bisa berbahaya untuk kesehatan lho.
Berikut 4 efek buruk mengkonsumsi petai secara berlebihan dilansir dari Healthline.com dan Kompas.com, Minggu (23/2/2025).
1. Sulit Buang Air Kecil
Konsumsi petai berlebihan dapat menyebabkan kesulitan buang air kecil.
Hal ini disebabkan oleh kandungan asam jengkolat dalam petai yang dapat memengaruhi proses pembuangan urin.
2. Peningkatan Risiko Batu Ginjal
Tak cuma jengkol, di dalam petai juga mengandung asam jengkolat dalam petai dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.
Oleh karenanya, penting untuk membatasi konsumsi petai untuk menjaga kesehatan ginja
3. Bau Mulut dan Urin
Baca Juga: Pecinta Kopi Wajib Tahu, Ternyata Ada 4 Waktu yang Sebaiknya Dihindari Saat Ingin Minum si Hitam
