Awas, 5 Jenis Buah yang Bikin Batuk Makin Parah, Harus Dihindari Kalau Tak Mau Menyesal

Grid.ID - Saat tubuh sedang sakit, kita biasanya dianjurkan untuk mengonsumsi buah-buahan.

Vitamin yang terkandung di dalam buah dipercaya bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Namun, tahukah kamu ternyata ada beberapa buah yang justru tak baik dikonsumsi saat batuk.

Buah-buahan ini disebut memiliki kandungan yang justru memperparah gejala batuk.

Lalu, kira-kira apa saja ya jenis buah yang bikin batuk makin parah?

Berikut Grid.ID bagikan daftarnya.

1. Alpukat

Buah pertama yang bisa memperparah batuk adalah alpukat.

Menurut laman NDTV, alpukat mengandung histamin, yakni bahan kimia yang dapat memicu reaksi alergi dalam tubuh.

Dalam Jurnal Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI), ditemukan bahwa satu buah alpukat mengandung 23 mg/kg histamin.

Baca Juga: Penyebab Sering Batuk di Malam Hari, Awas Bisa jadi Gejala Asam Lambung dan 4 Penyakit Ini

Histamin akan meningkatkan aliran darah di tubuh yang terpapar alergen, dan menimbulkan inflamasi atau peradangan.