Laporan Wartawan Grid.ID, Ines Noviadzani
Grid.ID - Buka puasa menjadi salah satu momen yang ditunggu selama bulan Ramadan 2025.
Saat berbuka, adakalanya semua makanan terlihat lezat setelah menahan lapar selama seharian.
Namun ternyata tak semua makanan baik dikonsumsi saat kondisi perut kosong.
Lantas menu makanan sehat apa saja yang cocok dikonsumsi saat waktu buka puasa?
Dilansir dari Tribunnews.com, berikut beberapa menu sehat yang cocok dikonsumsi pada saat buka puasa tiba. Apa saja?
1. Makanan manis (Kurma)
Kurma menjadi salah satu makanan manis alami yang baik dikonsumsi saat berbuka puasa.
Buah yang satu ini akan sangat mudah ditemui saat bulan Ramadan.
Mengonsumsi kurma saat buka puasa merupakan hal yang baik karena mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
2. Sayuran Hijau
Baca Juga: Tips Olahraga saat Ramadan 2025, Tetap Sehat dan Tidak Lemas selama Berpuasa!
| Source | : | tribunnews,Kompas.com |
| Penulis | : | Ines Noviadzani |
| Editor | : | Ayu Wulansari K |
