Grid.ID - Kelapa adalah salah satu buah yang banyak terdapat di Indonesia.
Buah satu ini memang identik dengan pantai. Namun, tidak hanya di pantai saja, buah kelapa juga mudah ditemukan di berbagai tempat, mulai dari warung buah pinggir jalan hingga supermarket besar.
Tidak hanya bisa menjadi pelepas dahaga yang sangat menyegarkan, rupanya air kelapa juga diketahui memiliki lebih banyak nutrisi daripada minuman apa pun.
Selain itu, penelitian juga menunjukkan kelapa merupakan salah satu bahan alami yang memberikan manfaat positif bagi kesehatan.
Baca Juga: Mudah Ditemukan dan Harganya Murah, Air Kelapa Ternyata Menyimpan Banyak Manfaat untuk Tubuh
Hal ini disebabkan air kelapa memiliki jumlah kalori yang rendah namun tinggi akan potasium.
Khasiat air kelapa memang luar biasa. Bahkan istimewanya lagi, tingkat kolesterol kelapa hampir tidak ada.
Jika air kelapa rutin diminum, maka bersiaplah mendapatkan efek luar biasa yang akan dirasakan oleh tubuh.
Berikut ini sejumlah manfaat yang bakal didapatkan jika mengonsumsi air kelapa selama enam hari berturut-turut.
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | David Togatorop |
