Buktikan Sendiri! Cuma Rutin Konsumsi Daun Kelor Setiap Hari, Kamu Akan Terkejut dengan Keajaiban yang Terjadi pada Tubuh Setelah 3 Bulan

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Kita biasa melihat daun kelor dalam sebuah ritual ataupun ramuan tradisional.

Secara ilmiah, manfaat daun kelor ternyata juga sudah banyak diteliti.

Daun yang juga disebut moringa ini dipercaya dapat membantu menjaga kadar gula darah serta memiliki kandungan antioksidan tinggi.

Selain itu, kandungan nutrisi daun kelor pun ternyata tak kalah baiknya.

Baca Juga: Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba Terungkap, Sang Artis Bocorkan Khasiat Ajaib Daun Kelor yang Membuatnya Bebas dari Keriput dan Penuaan Dini

Sebagai komponen yang kerap digunakan dalam obat-obatan tradisional, manfaat daun kelor untuk kesehatan ternyata bukan mitos.

Beberapa penelitian menyebutkan, daun yang satu ini bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Daun kelor adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Melansir dari Kompas.com, dalam sekitar 20 gram daun kelor yang telah dipotong-potong, terkandung nutrisi sebagai berikut:

Baca Juga: Sering Dijauhi Orang, Nyatanya Lemak dari 5 Makanan Ini Malah Dibutuhkan Tubuh! Jangan Takut Lagi Konsumsi Mulai Sekarang

· Protein: 2 gram