Lengkapi Asupan Vitamin A dan C Kamu dengan Smoothie Nanas-Wortel

Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi

Grid.ID - Kita dianjurkan untuk selalu mengonsumsi makanan bernutrisi setiap harinya.

Salah satu nutrisi yang paling penting adalah vitamin.

Vitamin seperti A dan C penting banget untuk tubuh kita, terutama untuk daya tahan tubuh dan kesehatan mata.

( BACA JUGA: Ternyata Segini Harga Sepaket Outfit yang Dipakai Raisa Andriana Saat di Jepang, Berapa ya? )

Kali ini Grid.ID pengin berbagi resep smoothie yang kaya akan vitamin A dan C nih.

Yuk, simak resep dari laman Real Simple berikut ini!

Bahan-bahan :

( BACA JUGA: Mengenal SR-71 Blackbird, Pesawat Mata-mata yang Bisa Melaju Melebihi Kecepatan Suara )

3/4 cangkir nanas potong

1/2 cangkir es batu

1/3 cangkir jus jeruk