Hilangkan Kebiasaan Menaruh Ponsel di Bawah Bantal, Rentan Merusak Otak!

Grid.ID – Kebiasaan meletakkan ponsel di samping bantal saat tidur sudah jadi hal yang lumrah dilakukan.

Karena ponsel sudah menjadi alat yang membuat semua orang ketergantungan.

Contohnya, sebelum tidur atau bahkan saat bangun tidur hampir semua orang langsung mengecek ponsel.

Padahal kebiasaan seperti itu ternyata sangat buruk bagi kesehatan, dan bahkan bisa memicu beberapa penyakit.

Baca Juga: Malang! Tinggalkan Ponsel yang Sedang Di-charge, Wanita Ini Harus Kehilangan Apartemennya

Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor pada Kamis (20/6/2019), setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan Kamu, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah Kamu ketika tidur.

Sulit untuk tidur

Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

Sakit otak

Ponsel menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.

Oleh karena itu, jika Kamu meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.