Bau Mulut Saat Berpuasa? Jangan Khawatir, Begini Cara Mengatasinya

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Berpuasa sepanjang hari memang menyehatkan.

Secara tidak langsung, kamu akan membuat pencernaanmu beristirahat selama seharian.

Di mana tidak ada makanan atau minuman yang masuk ke lambung.

(BACA JUGA: Jelang Lebaran, Jasa Penitipan Hewan Peliharaan Kebanjiran Order)

Namun kerap kali hal ini menimbulkan efek pada mulut, yaitu sebabkan bau yang tak sedap pada mulutmu.

Hal ini wajar terjadi karena asam lambung yang naik ke permukaan.

Seringkali ini sebabkan seseorang merasa tidak percaya diri.

(BACA JUGA: Puasa Sehat untuk Penderita Mag, Ikuti Tipsnya yuk Biar Nggak Kambuh)

Lantas apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau mulut?

1. Minum yang cukup

Minumlah air putih yang cukup terutama saat sahur.