Grid.ID - Olahraga bagi seorang wanita merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Sebagai tambahan, olahraga yang dilakukan secara rutin juga dapat membantu menjaga bentuk tubuh agar lebih proporsional.
Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh para wanita. Beberapa jenis olahraga bahkan menjadi sangat populer, seperti pilates, yoga, lari, hingga zumba.
Zumba merupakan olahraga yang menggabungkan tarian dan latihan kardio dengan iringan musik yang energik. Jenis olahraga ini menjadi sangat populer karena kegiatannya yang menyenangkan dan bisa dilakukan oleh berbagai usia.
Kelas Zumba dalam Kartini Kini 2025
Popularitas zumba membuat event Kartini Kini 2025 mengadakan kelas zumba gratis yang bisa dihadiri oleh semua wanita. Kartini Kini 2025 merupakan event yang diadakan oleh Kompas Gramedia untuk memeringati Hari Kartini yang jatuh pada 21 April.
Kartini Kini 2025 akan digelar di Bentara Budaya Jakarta, Jakarta Pusat, selama tiga hari mulai dari tanggal 23 hingga 25 April 2025. Diangkat tema "Berdaya dengan Menjaga Raga dan Merawat Budaya" untuk menggambarkan rangkaian acara Kartini Kini 2025 selama tiga hari berlangsung.
Kelas Zumba Sehat dalam Kartini Kini 2025, akan diadakan pada tanggal 24 April 2025, pukul 17:00 WIB. Kartini Kini 2025 bekerja sama dengan FIT HUB, dengan mengundang coach profesional yang akan memandu rangkaian zumba berlangsung.
Tak hanya memandu zumba selama kurang lebih 45 menit, coach juga akan memberikan berbagai informasi penting mengenai olahraga sehat dan aman bagi para wanita. Sehingga dapat meminimalisir cidera dan berhak untuk mendapat hasil maksimal!
Zumba Sehat bersama FIT HUB akan diadakan di Lapangan Olahraga KG, Palmerah Selatan, Jakarta Pusat. Untuk mengikuti sesi zumba sehat ini, wajib mendaftarkan diri terlebih dahulu melalui: bit.ly/ZumbaSehat.
Seluruh peserta yang hadir juga berkesempatan untuk mendapatkan goodie bag spesial dari Kino! Ada juga berbagai doorprize menarik yang bisa didapatkan setelah event berlangsung.
Baca Juga: Kartini Kini 2025 Beri Ruang Diskusi dan Silaturahmi Antar Perempuan dalam Arisan Parapuan
| Penulis | : | Marsha Ayu |
| Editor | : | Marsha Ayu |
