Bikin Ketagihan! Siapa Sangka Mengonsumsi Minyak Zaitun Secara Rutin Bisa Berikan Manfaat Luar Biasa Ini Pada Tubuh, Salah Satunya Meredakan Depresi

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Sejak dulu, minyak zaitun dikenal sebagai cairan emas.

Hal ini karena minyak zaitun memiliki banyak khasiat yang bermanfaat.

Selain bisa digunakan untuk perawatan tubuh dan rambut, rupanya minyak zaitun baik untuk dikonsumsi loh.

Lantas apa saja manfaat dari mengonsumsi minyak zaikut?

Melansir dari drhealthbenefits.com, berikut adalah rincian manfaat kesehatan dari mengonsumsi minyak zaitun setiap hari:

1. Mengurangi resiko kanker

Oleocanthal merupakan fitonutrien yang terkandung dalam minyak zaitun yang sangat bermanfaat untuk mengurangi peradangan.

Baca Juga: Bikin Geleng-geleng Kepala, Coba Tambahkan Sedikit Baking Soda Pada Teh Manis dan Saksikan Perubahannya yang Menakjubkan