Suka Banget Oatmeal Seperti Ayudia Bing Slamet? Walau Bermanfaat untuk Kesehatan, Ternyata Ada Bahaya Oatmeal Jika Dikonsumsi Berlebihan Lho!

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Di usia 30 tahun, Ayudia Bing Slamet berkomitmen untuk lebih memperhatikan kesehatannya.

Selain berolahraga rutin, Ayudia juga selalu mengonsumsi makanan yang bergizi seperti oatmeal.

Bahkan, ibu dari satu anak ini mengaku sangat menyukai oatmeal karena mudah diolah.

“Aku suka banget oatmeal. Selain karena harumnya, digigitnya, oatmeal cukup direndem semaleman udah bisa dinikmati,” tulis Ayudia yang dikutip dari Instagram @ayudiac.

Cucu dari Bing Slamet ini juga menyebutkan bahwa oatmeal bisa menjadi solusi untuk asupan karbohidrat selain nasi.

Instagram | @ayudiac

Unggahan Ayudia Bing Slamet yang sedang mengonsumsi overnight oatmeal.