4 Buah-buahan yang Mengandung Vitamin A, Ampuh Membuat Kulit Cerah dan Sehat!

Laporan Wartawan Grid.ID, Marsha Ayu

Grid.ID - Vitamin A sudah lama diketahui memiliki banyak manfaat nyata terhadap kulit kita.

Sehingga tidak heran jika banyak produk skincare, yang menggunakan vitamin A sebagai kandungan utamanya.

Dikutip dari food.ndtv.com, vitamin A mengandung retinol yang dapat mendorong produksi sel kulit baru.

Selain itu, vitamin A juga kaya akan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab rusaknya kolagen.

Dengan manfaat tersebut, vitamin A sudah teruji dapat membuat kulit menjadi lebih bersih, glowing, dan sehat karena adanya sel-sel kulit baru.

Untuk mendapatkan asupan vitamin A pada kulit, tak hanya bisa didapatkan dari penggunaan skincare saja, loh!

Sobat Grid juga bisa mengonsumi buah-buahan sehat yang kaya akan vitamin A di dalamnya.

Baca Juga: Inilah Makanan dan minuman yang Dapat Menyebabkan Bau Badan, Yuk Simak!

Kali ini, Grid.ID akan kasih rekomendasi buah-buahan dengan kandungan vitamin A yang bagus untuk kulit.