Ramadan 2020: Ternyata Manfaat Puasa Sebanyak Ini! Dari Merontokkan Lemak, Menjaga Kesehatan Tubuh, Sampai Meningkatkan Kesehatan Mental

Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur A

Grid.ID - Tak terasa Ramadan 2020 sudah di depan mata.

Seperti tahun-tahun sebelumnya, pada Ramadan 2020 ini umat muslim akan diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa.

Ibadah puasa pada Ramadan 2020 akan dimulai pada hari Jumat (24/4/2020) di Indonesia.

Baca Juga: Resmi Mualaf, Calon Suami Cita Cita Citata Bakal Jalani Puasa di Ramadan Tahun Ini

Dalam menjalankan ibadah puasa, kita dilarang untuk makan, minum, merokok, dan melakukan hubungan seksual dari fajar hingga matahari terbenam.

Dengan berpuasa, kita diharapkan agar lebih taqwa dan semakin mendekatkan diri pada Allah.

Umat muslim sudah diperintahkan untuk menjalankan ibadah puasa sejak lebih dari 1400 tahun lalu.

Baca Juga: Jelang Ramadan, Melly Goeslaw Bagikan Potret Ibunda dan Ungkap Syukur: Tiada yang Lebih Indah Selain Masih Bisa Menikmatinya Bersama Orang Tua

Rupanya, puasa sendiri memiliki manfaat besar bagi tubuh kita.