Benarkah Minum Suplemen Kolagen Bisa Bikin Awet Muda? Ini Penjelasannya

Grid.ID - Untuk merawat kulit agar tetap sehat dan cantik, tidak bisa dilakukan dari luar saja.

Perawatan dari dalam juga memiliki peran penting.

Minuman kolagen sekarang bisa disajikan dalam minuman smoothie bahkan kopi.

(BACA: Sama-sama Menyehatkan, Ada Beberapa Buah yang Nggak Boleh Dimakan Bersamaan loh )

Tapi apakah benar jika suplemen kolagen bisa memperlambat penuaan?

Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Dailymail, inilah penjelasan lebih lanjut terkait manfaat dari minuman kolagen.

Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia.

Kolagen merupakan struktur organik pembangun tulang, gigi, sendi, otot dan kulit.

Saat ini kolagen hadir dalam bentuk suplemen dan kalian akan menemukan kata "hydrolzed" dalam kemasan tersebut.

Jenis kolagen bubuk ini telah menjadi populer karena dapat larut dalam air panas dan dingin.

(BACA: Tak Hanya Sebagai Bahan Masak, Cuka Juga Bisa Bersihkan Dinding yang Kotor Loh! )

Sehingga cara mengkonsumsinya dapat dilakukan dengan minum kopi atau smoothie.