Sering Salah Kaprah, Ini 4 Mitos Soal Lemak

Grid.ID – Lemak kerap dikaitkan dengan penambahan berat badan.

Ia sering dijadikan alasan untuk ukuran tubuh yang membesar.

Maka dari itu tak jarang, banyak orang yang menghindari konsumsi lemak.

(BACA: Dulunya 'Big' Sekarang Bak Gitar Spanyol, Perubahan Penampilan 8 Artis Ini Bakal Bikin Kamu Geleng-geleng!)

Dilansir Grid.ID dari laman Women’s Health.

Ada beberapa mitos tentang lemak yang belum banyak diketahui.

1. Konsumsi lemak bisa sebabkan kegemukan

Jika memperhatikan konsumsi lemak.

Berdasarkan dengan jumlah kalori harian.

(BACA: Tuhan Akan Diciptakan oleh Sejumlah Pakar Teknologi, Sang Juru Selamat atau Sedang Memanggil Iblis?)

Maka kenaikan berat badan dapat dihindari.

2. Lemak tidak memiliki fungsi, kecuali bikin gemuk